Trị thâm và hôi nách sau sinh với 5 mẹo cực đơn giản cho mẹ lại an toàn cho bé

Sau sinh thâm sạm nách và mùi hôi tăng lên khiến mẹ trầm cảm không thôi. Đừng để sự tự ti đeo bám mẹ, cùng học ngay 5+ phương pháp siêu an toàn để trị thâm, hôi nách sau sinh trong bài viết này nhé!

1. Nguyên tắc trị thâm và hôi nách hiệu quả cho mẹ sau sinh

Khi mang thai, estrogen và progesterone trong cơ thể mẹ tăng cao sẽ kích thích tổng hợp và tích tụ sắc tố melanin, làm thâm sạm nhiều vùng da như đầu ti, rốn, mặt, bụng trong đó có cả vùng nách. Tình trạng này sẽ duy trì kể cả sau khi sinh và cần khá nhiều thời gian để hết thâm. Tình trạng tăng mùi hôi nách cũng do sự thay đổi hormone gây ra, khiến tuyến mồ hôi nách tăng tiết và vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn.

Dựa trên nguyên nhân, mẹ có thể thấy để “thanh toán” cả mùi hôi và thâm sạm cần phải tuân theo các nguyên tắc sau:

• Diệt khuẩn gây mùi: Bằng nhiều cách với hiệu quả tăng dần như tắm thường xuyên, dọn sạch lông nách và sử dụng sản phẩm có thành phần diệt vi khuẩn, nấm da.
• Giữ nách khô thoáng: Bằng cách mặc áo thoáng, rộng, chất liệu thấm mồ hôi; hạn chế ăn thực phẩm cay nóng gây tăng tiết mồ hôi. Hiệu quả nhất là sử dụng sản phẩm có thành phần giảm tiết, thấm hút mồ hôi tốt.
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng: Các sản phẩm lăn, bột khử mùi có chứa paraben, cồn, hương liệu hóa học… rất dễ gây kích ứng, sạm da nhất là với mẹ sau sinh da nhạy cảm. Do vậy, mẹ cần ưu tiên dùng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để giảm thiểu tối đa tình trạng thâm, hôi, mẩn ngứa cho nách.
• Sử dụng các mỹ phẩm có thành phần dưỡng trắng lành tính: Các sản phẩm chứa thành phần dưỡng trắng, phục hồi từ thiên nhiên như: Bột gạo, vitamin C, chanh,… nên được ưu tiên để hỗ trợ vùng da dưới cánh tay nhanh hồi phục, trắng mịn trở lại.
• Uống nhiều nước và bổ sung chất xơ, vitamin cho cơ thể: Uống nước và bổ sung vi khoáng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải nhanh chất tồn dư qua đó hạn chế tiết các acid béo dễ bay hơi có mùi hôi qua tuyến mồ hôi, giúp giảm mùi hôi nách.

2. 5 mẹo trị hôi và thâm nách an toàn cho cả mẹ và bé

2.1. Bột khử mùi thành phần thiên nhiên

Wings Up là bột khử mùi 100% thiên nhiên lành tính, thành phần gồm: Phèn chua, Bột gạo, tràm trà – đều có tác dụng rất tốt trong khử mùi và chống thâm nách sau sinh.

Không những thế, bột mang nhiều điểm cộng hứa hẹn sẽ khiến mẹ mê tít ngay từ lần thử đầu tiên:

• Không mùi: Mẹ không còn lo mùi lăn nách nồng làm gay mũi bé, khiến con phân tâm khi bú hay dị ứng hắt xì liên tục nữa.
• Không hóa chất gây kích ứng: Với chứng nhận đạt tiêu chuẩn kiểm nghiệm của Sở Y Tế Hà Nội, Wings Up hoàn toàn không chứa hóa chất gây hại với da, không chứa phụ gia, chất bảo quản, dịu nhẹ tuyệt đối.
• Không vón bết: Bột gạo trong Wings Up không phải bột thông thường bởi đã được biến tính, có độ trương nở thấp nhưng khả năng thấm hút không đổi. Từ đó cho phép thấm mồ hôi tốt mà không bị bết dính.
• Hiệu quả suốt 12h: Thời gian tác dụng của bột Wings Up đã được nghiên cứu thực nghiệm, có thể khử mùi, giữ khô thoáng cho da suốt nửa ngày bất kể vận động mạnh hay ngồi trong nhà.
• Sử dụng dễ dàng: Chỉ với 3 phút, đổ bột ra tay và thoa đều lên vùng nách là bột đã có thể phát huy khả năng hút ẩm và khử mùi hiệu quả.

Cách sử dụng bột Wings Up khử mùi

2.2. Phèn chua và bột gạo

Phèn chua là dược liệu toàn diện trong trị hôi nách bởi ngoài khả năng tạo màng nhôm ngăn tiết mồ hôi, thấm hút 12 phân tử nước/1 phân tử phèn, phèn chua còn có khả năng ức chế vi khuẩn sinh sôi nhờ tính acid nhẹ. Khi kết hợp với bột gạo, khả năng thấm hút không chỉ được nâng cấp mà các vitamin nhóm B trong gạo còn giúp dưỡng sáng, chống thâm thêm vùng da dưới cánh tay.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1 – Chuẩn bị nguyên liệu: 
  • 2 thìa cà phê bột gạo (10g).
  • 1 thìa cà phê bột phèn phi mịn (5g).
• Bước 2 – Tạo hỗn hợp bột: Trộn đều hai loại bột trong bát trong 2 phút.
• Bước 3 – Dùng trên nách: Chia đôi lượng bột, lần lượt thoa lên nách hai bên. Khi thoa kết hợp mát xa để tăng hiệu quả thấm hút mồ hôi.

Tự trộn bột phèn chua có thể gây kích ứng đối với một số làn da nhạy cảm. Khi có biểu hiện mẩn đỏ, ngứa rát mẹ cần dừng ngay.

2.3. Dầu dừa và phèn chua

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm, xóa mờ vết thâm tự nhiên nổi tiếng. Dựa trên những công dụng này ta có thể ứng dụng dầu dừa để trị thâm nách phối hợp với khả năng thấm mồ hôi và khử khuẩn của phèn chua.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1 – Chuẩn bị nguyên liệu: 
  • 2 thìa cà phê Phèn phi (10g).
  • 1 thìa cà phê dầu dừa (10g).
• Bước 2 – Tạo hỗn hợp: Trộn đều dầu dừa và bột phèn trong bát trong 2 phút.
• Bước 3 – Dùng trên nách: Chia đôi lượng hỗn hợp, lần lượt thoa lên nách hai bên. Khi thoa kết hợp mát xa để tăng khả năng thẩm thấu của dầu dừa. Rửa sạch nách sau 10 phút bằng nước ấm và lau khô.

2.4. Tinh dầu tràm trà và bột gạo

Tinh dầu Tràm chứa hàm lượng Terpinen – 4 – ol và Cineol cao với khả năng trị thâm sạm ở vùng da dưới cánh tay, sát khuẩn và khử mùi hôi đã được ứng dụng trong nhiều sản phẩm khử mùi. Phối hợp thêm bột gạo hút mồ hôi tốt, mùi hôi và thâm nách sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1 – Chuẩn bị nguyên liệu: 
  • 2 thìa cà phê bột gạo (10g).
  • 5 – 6 giọt tinh dầu Tràm Trà.
• Bước 2 – Tạo hỗn hợp: Nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu vào bát đựng bột gạo và trộn đều cho đến khi được khối bột ẩm.
• Bước 3 – Dùng trên nách: Chia đôi lượng bột, lần lượt thoa lên nách hai bên. Khi thoa kết hợp mát xa để tăng khả năng thẩm thấu của tinh dầu. Rửa sạch nách sau 20 phút bằng nước ấm và lau khô.

2.5. Phấn rôm kết hợp cà chua và chanh

Cà chua là thức quả chứa hàm lượng cao acid hữu cơ, vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da và phòng chống thâm sạm tuyệt vời. Phấn rôm lại có khả năng đem lại mô trường khô thoáng tức thì cho nách, ức chế vi khuẩn sinh trưởng. Do vậy, kết hợp cà chua và phấn rôm trong một sản phẩm khử mùi là ý tưởng không tồi chút nào.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1 – Chuẩn bị nguyên liệu: 
  • 2 thìa cà phê bột gạo (10g).
  • 1 thìa cà phê phấn rôm
  • 1 quả cà chua tươi, 1 quả chanh
• Bước 2 – Tạo hỗn hợp: Cắt đôi cà chua và chiết lấy 2 thìa cà phê nước cà chua. Sau đó trộn đều bột gạo, nước cà chua, phấn rôm và vài giọt nước cốt chanh trong bát trong 2 phút.
• Bước 3 – Dùng trên nách: Chia đôi hỗn hợp, lần lượt thoa lên nách hai bên. Khi thoa kết hợp mát xa nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào da. Rửa sạch nách sau 20 phút bằng nước ấm và lau khô.

Mẹ có thể tham khảo video hướng dẫn chi tiết tại đây.

2.6. Bột trà xanh và kem đánh răng

Kem đánh răng chứa thành phần Triclosan vốn có công dụng tẩy vết ố trên răng nay được cho rằng có khả năng làm sạch lỗ chân lông, làm mờ vết thâm trên nách. Phối hợp với bột trà xanh chứa chất chống oxy hóa Epigallocatechin gallate (EGCG) da vùng nách sẽ trở nên trắng sáng mịn nhanh hơn nhiều lần. Biện pháp thích hợp với mẹ bị thâm sạm nhiều sau sinh.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1 – Chuẩn bị nguyên liệu: 
  • 2 thìa cà phê bột trà xanh (10g)
  • 1 tuýp kem đánh răng
• Bước 2 – Tạo hỗn hợp: Trộn 2 thìa bột trà xanh với 2 cm kem đánh răng nặn vào bát và đánh đều đến khi được hỗn hợp khá đồng nhất.
• Bước 3 – Dùng trên nách: Chia đôi hỗn hợp, lần lượt thoa lên nách hai bên. Khi thoa kết hợp mát xa nhẹ nhàng để tăng hiệu quả tẩy da chết. Rửa sạch nách sau 20 phút bằng nước ấm và lau khô.

Lưu ý về cách chọn kem đánh răng dùng an toàn cho da:

• Nên dùng các loại kem màu trắng, hạn chế kem nhiều màu: Kem đánh răng nhiều màu ngoài chứa chất tẩy trắng thường có thêm nhiều hương liệu hóa học, chất tạo màu,…có thể gây kích ứng da.
• Không sử dụng kem đánh răng có Natri florua: Mặc dù Florua giúp loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa bệnh nướu răng nhưng có thể gây dị ứng da nhẹ (mẩn ngứa) hoặc viêm da tiếp xúc (phỏng nước li ti).
• Dùng thử trên 1 vùng da nhỏ: Trước khi dùng kem đánh răng bôi lên vùng nách nhạy cảm, bạn nên thử bôi kem trên mu bàn tay. Nếu sau 15 phút không có hiện tượng bỏng rát hay châm chích thì có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, kem đánh răng không là sản phẩm dùng cho da, không nên để kem quá 30 phút trên da.

3. Một số thắc mắc về hôi và thâm nách sau sinh thường gặp

3.1. Hôi và thâm nách sau sinh có tự hết không?

Tình trạng này có thể tự hết và mùi hôi thường sẽ hết sớm hơn thâm sạm nếu mẹ chỉ đang gặp vấn đề về nội tiết do sinh nở đơn thuần.

Trường hợp mùi và thâm da kéo dài nhiều năm sau sinh thì có thể khẳng định, nguồn căn hiện tượng này không chỉ do hormone. Điều này không thể làm rõ trong thời kỳ ngay sau sinh, do đó, khuyến cáo sử dụng các phương pháp xử lý mùi và tình trạng thâm vẫn được Dược sĩ, chuyên gia khuyến cáo cho mẹ thay vì đợi tự khỏi.

3.2. Hôi và thâm nách kéo dài bao lâu?

Thông thường mùi hôi sẽ kéo dài khoảng 5 tháng -1 năm trong khi thâm nách có thể kéo dài vài năm và khó phục hồi hơn nếu mẹ không chăm sóc kỹ.

3.3. Mẹ đang cho con bú có nên dùng lăn khử mùi?

Hoàn toàn có thể mẹ nhé. Điều cần lưu ý là hạn chế tối đa các sản phẩm chứa thành phần hóa học, hương liệu vì không chỉ kích ứng da mẹ mà còn có thể làm giảm khả năng bú của bé vì con khó chịu với mùi nồng.

Các sản phẩm 100% tự nhiên như Wings Up là phù hợp và an toàn cho cả mẹ và em, được Dược sĩ khuyến cáo và nhiều mẹ tin dùng hàng ngày.

Trên đây là một số mẹo trị thâm, khử mùi nách an toàn cho mẹ sau sinh nhưng không kém phần hiệu quả. Luôn ưu tiên sức khỏe của bé nhưng đừng quên chăm chút bản thân mình, mẹ nhé. Chúc mẹ sớm lấy lại sự tự tin!