10+ cách trị hôi nách đàn ông hiệu quả NHANH chóng

Hôi nách khiến cho “cánh mày râu” mất đi sự phong độ, tự tin. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến hôi nách đàn ông? Sở dĩ, đàn ông dễ bị hôi nách là do tuyến mồ hôi của nam giới phát triển mạnh, lại ưa thích vận động, thói quen ăn đồ cay nóng, nặng mùi như: ớt, hành, tỏi… Đừng lo! Bài viết dưới đây Dược sĩ sẽ tư vấn những cách trị hôi nách đàn ông hiệu quả nhanh, đơn giản, cùng theo dõi nhé!

1. Khử mùi hôi nách đàn ông bằng bột khử mùi thiên nhiên

Bột khử mùi thiên nhiên là sản phẩm dạng bột mịn, thường chứa các thành phần thảo mộc: phèn chua, hoàng bá, hương thảo… có tính khử khuẩn tốt. Vì thế, bột khử mùi được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả trong điều trị hôi nách.

Wings Up là sản phẩm nổi bật nhất trên thị trường bột khử mùi hiện nay, được tạo nên bởi những dược liệu dân gian như: Hoàng bá, hương thảo, tinh dầu Tràm trà, phèn chua, bột gạo biến tính, mang đến cơ chế “kép” khử mùi hôi nách hiệu quả:

• Diệt khuẩn – khử mùi nhờ hội tụ 4 loại thảo mộc: Phèn chua, Hoàng bá, Hương thảo, Tràm Trà vừa tiêu diệt, vừa ngăn chặn vi khuẩn gây mùi.
• Thấm hút mồ hôi tốt nhờ Bột gạo biến tính, giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng suốt 24 giờ.

Đây là những ưu điểm chỉ có ở Wings Up:

• Không mùi: Wings Up được tạo nên từ 100% thảo mộc tự nhiên, không chứa hương liệu tổng hợp, là sản phẩm tinh tế giúp “phái mạnh” che giấu việc dùng giải pháp trị mùi cơ thể. Khác biệt với các dạng lăn, xịt khử mùi truyền thống chứa chất tạo mùi công nghiệp trộn lẫn với mùi hôi nách gây hỗn hợp mùi khó chịu.
• Không bết dính, khô thoáng tự nhiên nhờ bột gạo biến tính hút ẩm nhanh nhưng không vón bết, vùng nách khô ráo tức thì.

Bạn có thể tham khảo video hướng dẫn chi tiết cách sử dụng Wings Up

Đây là bảng so sánh những ưu – nhược điểm của bột khử mùi Wings Up đã được Dược sĩ  tổng kết lại dựa trên những phản hồi đánh giá của khách hàng:

Ưu điểm

Nhược điểm

Wings Up được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả khử mùi, nhất là các trường hợp hôi nách nặng ở nam giới. Wings Up có cơ chế thấm hút đặc biệt nhờ dạng bột chỉ thấm hút mồ hôi, không gây bít tắc lỗ chân lông, không ảnh hưởng đến quá trình đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Wings Up đem lại trải nghiệm khô thoáng tuyệt đối suốt ngày dài cho “cánh mày râu”. Wings Up tinh tế, không mùi, giúp “phái mạnh” che giấu việc dùng sản phẩm trị mùi hôi nách.

Sử dụng bột khử mùi để trị hôi nách có một bất tiện nhỏ là: bạn cần đổ bột ra ngón tay rồi mới thoa lên vùng nách.

Như vậy, khử mùi hôi nách đàn ông bằng bột khử mùi thiên nhiên là phương pháp tiện lợi hàng đầu mà không kém phần hiệu quả. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả giảm mùi, bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian hoặc những biện pháp can thiệp y khoa sâu hơn nếu bị hôi nách nặng

2. Mẹo dân gian giúp trị hôi nách ở nam giới

Các mẹo dân gian để trị hôi nách ở nam giới tuy có đem lại hiệu quả khử mùi rõ rệt nhưng thường chỉ áp dụng cho những trường hợp hôi nách nhẹ.

Sau đây, đội ngũ Dược sĩ sẽ chia sẻ cho bạn những phương pháp dân gian để trị hôi nách đàn ông đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà.

2.1. Rượu

Rượu trắng có thành phần chủ yếu là cồn – có tác dụng diệt khuẩn tốt, bay hơi nhanh, mang theo mùi hôi nách khó chịu. Trên thực tế, người ta có thể dùng rượu trắng để khử trùng dụng cụ y tế thay cho cồn. Do đó, rượu trắng được xem là phương pháp dân gian hữu hiệu để đánh bay mùi hôi nách đàn ông.

Chuẩn bị nguyên liệu: 60ml rượu trắng nguyên chất

Thao tác thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh vùng nách sạch sẽ.
• Bước 2: Thoa đều rượu trắng vào 2 bên nách.

Lưu ý: Khử mùi hôi nách bằng rượu trắng bạn không cần rửa lại bằng nước sạch do cồn – thành phần chính trong rượu có khả năng bay hơi nhanh.

2.2. Gừng

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gừng có tính kháng khuẩn mạnh, ức chế và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn nhờ chứa hàm lượng lớn tinh dầu cay Gingerol và Shogaol. Sử dụng gừng để trị hôi nách đàn ông là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, mang lại hiệu quả khử mùi tốt.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ gừng tươi

Quy trình thực hiện:

• Bước 1: Cạo vỏ, rửa sạch gừng tươi. Giã nhuyễn gừng, thu lấy nước cốt.
• Bước 2: Vệ sinh nách sạch sẽ, lau khô.
• Bước 3: Thoa nước ép gừng vào hốc nách, mát xa nhẹ nhàng trong 3 phút.
• Bước 4: Rửa lại với nước sau 15 phút.

Lưu ý: Bạn chỉ nên thực hiện cách này 3 – 4 lần/tuần do gừng có tính cay nóng, có thể gây kích ứng da. Hãy dừng ngay khi có dấu hiệu đỏ, rát da.

2.3. Phèn chua

Phèn chua chứa thành phần chính là Nhôm Sulfat có khả năng sát trùng. Thêm vào đó, ion Al3+ tạo ra lớp màng mỏng ngăn cản tiết mồ hôi nhẹ. Phèn chua còn có tính acid yếu giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Do vậy, phèn chua được đánh giá cao về khả năng khử mùi hôi nách ở nam giới.

Trong bài viết này, Dược sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách làm phèn chua chưng cất để trị hôi nách tại nhà:

Chế biến phèn chua chưng chất:

• Bước 1: Rửa sạch 100g phèn chua. Sau đó nghiền nhỏ phèn chua.
• Bước 2: Cho phèn vào nồi, không cho thêm nước.
• Bước 3: Đun phèn đến khi cạn hết nước. Khi thấy phèn chuyển sang màu trắng, xốp thì tắt bếp.
• Bước 4: Xay nhuyễn phèn thành bột mịn, đựng vào lọ thủy tinh sạch.

Sử dụng phèn chua chưng cất để trị hôi nách: 

• Bước 1: Vệ sinh kỹ vùng nách. Lau khô
• Bước 2: Lấy lượng bột phèn chua bằng 2 hạt ngô ra 2 đầu ngón tay, nhẹ nhàng thoa lên vùng nách
• Bước 3: Mát xa nhẹ trong vòng 30 giây. Không cần rửa lại với nước

Lưu ý: Cách này không áp dụng khi vùng nách có vết thương do phèn chua có thể gây xót, kích ứng da

2.4. Chanh

Với hàm lượng Acid citric dồi dào, chanh có khả năng diệt vi khuẩn gây mùi ở pH thấp. Bên cạnh đó, chanh còn chứa tinh dầu Limonene giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu. Vì thế, trị hôi nách bằng chanh là một trong những biện pháp tự nhiên được đông đảo phái nam ưa chuộng.

Sử dụng chanh để trị hôi nách đàn ông khá đơn giản, bạn có thể tham khảo công thức sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 quả chanh tươi
• 1 chiếc khăn sạch

Quy trình thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, dùng khăn mềm lau khô.
• Bước 2: Cắt đôi quả chanh.
• Bước 3: Dùng ½ quả chanh chà nhẹ vào hốc nách trong khoảng 3 phút.
• Bước 4: Đợi 10 phút để các hoạt chất trong chanh thấm vào da. Sau đó, rửa lại vùng nách bằng nước sạch.

Lưu ý: Không nên chà chanh vào vùng nách khi có vết thương hở vì dễ gây xót, đau, tổn thương da, chậm lành vết thương.

2.5. Lá trầu

Theo một số nghiên cứu, lá trầu không chứa Chavicol – hợp chất phenol có khả năng kháng khuẩn, loại bỏ mùi hôi nách cực tốt. Vì vậy, lá trầu không là bài thuốc dân gian khử mùi hôi nách đàn ông hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu

• 5 – 7 lá trầu không
• Chày, cối

Quy trình thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không.
• Bước 2: Dùng chày, cối giã nát lá trầu.
• Bước 3: Thoa lá trầu đã giã nát vào 2 hốc nách.
• Bước 4: Đợi trong khoảng 15 phút để lá trầu phát huy tác dụng.
• Bước 5: Rửa sạch vùng nách.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn 1 lần/ngày trong 2-3 tuần để thấy được hiệu quả khử mùi rõ rệt của lá trầu không.

Trị hôi nách đàn ông bằng những phương pháp dân gian kể trên chỉ mang lại kết quả ở một mức độ nhất định, song vẫn còn tồn tại nhiều nhược điểm:

Ưu điểm	Nhược điểm
Chữa hôi nách bằng mẹo dân gian có giá thành rẻ, đơn giản, dễ thực hiện, có thể làm tại nhà.	Các bài thuốc dân gian trị hôi nách cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới thấy rõ kết quả. Hiệu quả của từng phương pháp tùy thuộc cơ địa mỗi người. Các mẹo dân gian chỉ làm giảm mùi hôi nách chứ không điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh.

3. Trị hôi nách đàn ông bằng thuốc

Trị hôi nách đàn ông bằng thuốc là biện pháp áp dụng cho tình trạng hôi nách nặng. Vậy tình trạng hôi nách như thế nào là “nặng”? Dưới đây, Dược sĩ sẽ chỉ ra cho bạn nhưng biểu hiện của hôi nách nặng:

• Xuất hiện vết ố vàng ở nách áo.
• Lông nách bết dính.
• Dù vận động nhẹ nhưng nách áo vẫn ướt đẫm. Sau tắm, vẫn còn mùi hôi.
• Ráy tai ra nhiều hơn, ướt, màu vàng.

Một số loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định khi bị hôi nách nặng là:

• Thuốc kháng acetylcholin: Cơ chế hoạt động của thuốc là ức chế chất dẫn truyền thần kinh của hệ phó giao cảm, qua đó làm giảm tiết mồ hôi. Điển hình là: Glycopyrrolate và Oxybutynin.
• Thuốc chẹn beta giao cảm: Cơ chế của thuốc là làm chậm nhịp tim và phần nào giảm tiết mồ hôi trong các trường hợp hôi nách do căng thẳng, lo lắng dẫn đến đổ nhiều mồ hôi. Thuốc chống chỉ định ở bệnh nhân bị hen và thận trọng ở bệnh nhân mắc các bệnh về tim mạch.
• Thuốc chẹn calci: Thuốc ức chế ion Ca2+ đi vào tế bào, giúp giảm sức co bóp cơ tim, giảm tiết mồ hôi trong các trường hợp rối loạn lo âu, căng thẳng kéo dài. Mà mồ hôi chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn gây mùi hôi nách nhân lên.
• Anxiolytics: Thuốc hoạt động theo cơ chế tăng cường hoạt động của GABA – chất ức chế dẫn truyền thần kinh, giảm lo lắng, trấn an tinh thần, hiệu quả trong các trường hợp căng thẳng, stress, đổ nhiều mồ hôi gây hôi nách.
• Thuốc chống viêm không steroid: Celecoxib được bác sĩ kê đơn để điều hôi nách nặng ở nam giới.

Lưu ý chung: Không tự ý sử dụng các loại thuốc trên mà nên đi khám và hỏi ý kiến bác sĩ.

Sử dụng thuốc để trị hôi nách đàn ông có những ưu – nhược điểm sau đây:

Ưu điểm	Nhược điểm
Chi phí dùng thuốc để trị hôi nách thường thấp hơn các biện pháp can thiệp y khoa.	Dùng thuốc để trị hôi nách thường gặp một số tác dụng phụ như: mất ngủ, mắt mờ, khô miệng,… Tình trạm lạm dụng thuốc, nhờn thuốc có thể xảy ra. Tự ý mua và sử dụng thuốc khi không được kê đơn bởi bác sĩ có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

4. Trị hôi nách ở nam giới bằng biện pháp can thiệp y khoa

Khi những giải pháp trị hôi nách đàn ông được nêu ở phần 1, phần 2 và phần 3 của bài viết không hiệu quả, mùi hôi ngày càng nồng nặc hơn thì lúc này bạn cần đến thăm khám bác sĩ để can thiệp y khoa kịp thời:

4.1. Phẫu thuật nội soi

Hiện nay, y học hiện đại đã tìm ra giải pháp trị hôi nách đàn ông bằng phương pháp nội soi, hút bỏ tuyến mồ hôi nách gây mùi. Đây là kỹ thuật được Bộ Y tế kiểm định nghiêm ngặt về tính an toàn và hiệu quả cho người điều trị.

Kỹ thuật thực hiện:

• Bước 1: Thăm khám, tư vấn.
• Bước 2: Gây tê vùng điều trị.
• Bước 3: Dùng dao phẫu thuật rạch 1 vết nhỏ để đưa thiết bị nội soi có gắn camera giúp xác định vị trí các tuyến mồ hôi nách gây mùi.
• Bước 4: Dùng đầu hút chuyên dụng phá vỡ các tuyến mồ hôi và hút bỏ chúng ra ngoài.

Phương pháp phẫu thuật nội soi trị hôi nách đàn ông có những ưu – nhược điểm sau:

• Ưu điểm: Chỉ 1 lần phẫu thuật duy nhất, hôi nách được trị tận gốc hoàn toàn, không tái phát.
• Nhược điểm: Chi phí thực hiện cao 7- 9 triệu đồng.

4.2. Dùng tia laser

Trị hôi nách đàn ông bằng laser là phương pháp sử dụng các tia quang học có bước sóng lớn chiếu trực tiếp vào vùng nách để đốt các tuyến mồ hôi gây mùi (Apocrine), phá hủy các màng nhầy và ổ vi khuẩn khư trú ở nang lông.

Quy trình thực hiện:

• Bước 1: Bác sĩ thăm khám và khoanh vùng tuyến mồ hôi nách.
• Bước 2: Bác sĩ sát trùng sạch vùng trị liệu và ủ thuốc tê 30 phút.
• Bước 3: Bác sĩ chiếu đèn laser để phá hủy các tuyến mồ hôi gây mùi đã được đánh dấu.

Dưới đây là những ưu – điểm của kỹ thuật laser để trị hôi nách đàn ông:

• Ưu điểm: Không sử dụng dao kéo nên không để lại sẹo, không tốn thời gian hồi phục.
• Nhược điểm:
  • Laser chỉ tác dụng tốt ở tầng trung bì.
  • Giá thành cao.
  • Liệu trình tốn nhiều thời gian, thực hiện 3-5 lần mới hết hôi nách.

4.3. Dùng sóng siêu âm

Sóng siêu âm sử dụng năng lượng vi sóng tác động sâu vào vùng da dưới cánh tay tiêu hủy hoàn toàn các tuyến mồ hôi nách gây mùi (Apocrine).

Quy trình thực hiện: 

• Bước 1: Bác sĩ thăm khám, đánh dấu vị trí các tuyến mồ hôi gây mùi.
• Bước 2: Tiếp theo, bác sĩ sát trùng sạch vùng nách, tiến hành ủ tê.
• Bước 3: Bác sĩ chiếu trực tiếp sóng siêu âm vào vùng điều trị để phá vỡ các tuyến mồ hôi gây mùi. Quá trình này kéo dài khoảng 1 giờ.
• Bước 4: Kết thúc điều trị, bác sĩ có thể chườm lạnh hoặc kê thuốc giảm đau cho bệnh nhân.

Dùng sóng âm để trị hôi nách ở nam giới có những ưu – nhược điểm sau:

• Ưu điểm: Bệnh hôi nách được cải thiện ngay sau khi điều trị.
• Nhược điểm: 
• • Giá thành cao 15 – 30 triệu.
  • Phương pháp này thường được thực hiện ở các thành phố lớn, gây khó khăn cho bệnh nhân ở xa.

4.4. Dùng ion

Trị hôi nách nặng bằng ion sử dụng nguồn điện thông qua hệ thủy phân đưa ion qua da, mục đích cân bằng ion, se khít lỗ chân lông, khiến mồ hôi tiết ra ít hơn.

Một số ưu – nhược điểm của biện pháp trị hôi nách bằng ion là:

• Ưu điểm: giảm đáng kể mùi hôi nách ngay sau khi điều trị.

• Nhược điểm: phương pháp này không hoàn toàn loại bỏ tuyến mồ hôi, nên bệnh hôi nách dễ tái phát trở lại do không được điều trị triệt để.

4.5. Tiêm botulinum toxin

Botulinum toxin (Botox) là chất đạm được chiết xuất từ vi khuẩn Clostridium Botulinum có tác dụng ức chế hoạt động tuyến mồ hôi. Phương pháp này thích hợp với nam giới bị hôi nách nhẹ nhưng ngại phẫu thuật.

Kỹ thuật thực hiện:

• Bước 1: Bác sĩ thăm khám và xác định vị trí các tuyến mồ hôi gây mùi Apocrine.
• Bước 2: Vệ sinh sạch vùng nách.
• Bước 3: Bác sĩ tiến hành tiêm Botox vào vị trí đã khoanh vùng để khóa tuyến mồ hôi nách.
• Bước 4: Bác sĩ thoa thuốc chống viêm lên vùng điều trị để tránh nhiễm trùng.

Dưới đây là những ưu – nhược điểm của kỹ thuật tiêm Botulinum toxin để trị hôi nách đàn ông:

• Ưu điểm: sau tiêm, mùi hôi nách hết hẳn.
• Nhược điểm: chi phí tiêm cao, đồng thời hiệu quả chỉ duy trong 6 tháng – 1 năm. Sau đó, bạn phải tiêm lại.

Trong số các biện pháp can thiệp y khoa được nêu trên, Dược sĩ khuyên bạn nên chọn phẫu thuật nội soi để trị hôi nách đàn ông. Bởi đây là phương pháp giải quyết triệt để tình trạng hôi nách nặng ở nam giới, hiệu quả duy trì vĩnh viễn, không tái phát.

5. Thay đổi thói quen sinh hoạt để giảm hôi nách đàn ông

Lối sống sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả điều trị hôi nách ở nam giới. Là Dược sĩ, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện những thói quen sau:

• Tắm rửa sạch sẽ, đều đặn hàng ngày: chăm chỉ vệ sinh cơ thể mỗi ngày là giải pháp dễ thực hiện nhất để loại bỏ mùi hôi nách, ngăn chặn vi khuẩn, vi nấm khư trú trên da.
• Thay đổi thói quen ăn uống: tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, gia vị có mùi (hành, tỏi, xì dầu…), các chất kích thích (thuốc lá, cafe,…). Đây là những yếu tố khiến hôi nách ở nam giới nặng mùi hơn.
• Tắm rửa sạch sau vận động: mồ hôi là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi nhân lên nhanh chóng. Vì thế, bạn nên tắm ngay sau vận động 20 phút để rửa sạch bã nhờn, mồ hôi, vi khuẩn bám trên da.
• Mặc áo chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt để mồ hôi tiết ra bay hơi nhanh, giữ vùng nách và cơ thể luôn khô thoáng.
• Nói không với stress và thức khuya, mục đích là để cân bằng nhịp tiết hormone của cơ thể. Stress và thức khuya là nhân tố gây rối loạn hormone, dẫn đến đổ mồ hôi nhiều mồ hôi nách.
• Chú ý các sản phẩm dùng ngoài da:
  • Thận trọng khi dùng lăn/xịt khử mùi bởi thành phần hóa học trong lăn, xịt khử mùi phản ứng với protein, acid béo trong mồ hôi tạo ra vệt vàng trên nách áo trắng, tố cáo phái mạnh bị “viêm cánh”.
  • Hạn chế xịt nước hoa lên nách: mùi hương của nước hoa hòa quyện với mùi hôi nách sẽ tạo ra hỗn hợp mùi vô cùng khó chịu.

Trên đây là những chia sẻ hữu ích về những cách trị hôi nách đàn ông hiệu quả nhanh. Chúc bạn áp dụng thành công, đánh bay mùi hôi nách khó chịu, lấy lại phong độ của phái mạnh. Mọi thắc mắc bạn hãy để lại bình luận bên dưới bài viết để được Dược sĩ giải đáp bạn nhé!