Bỏ túi 3 bước chăm sóc vùng nách tuổi dậy thì, các “teen” không thể bỏ qua

Tuổi dậy đánh dấu nhiều biến đổi về sinh lý, trong đó có sự xuất hiện của lông nách cũng như mồ hôi nách gia tăng. Cách chăm sóc vùng nách ở tuổi dậy thì đúng cách cho các bạn trẻ mới lớn và phụ huynh có con trong độ tuổi này sẽ được bật mí trong bài viết.  Để có một vùng da dưới cánh tay sạch sẽ, không thâm sạm, không mùi hôi, bạn đọc chớ nên bỏ lỡ những chia sẻ dưới đây nhé!

Bước 1: Vệ sinh nách – no.1 quan trọng khi chăm sóc nách tuổi dậy thì

Lợi ích của việc vệ sinh nách thường xuyên đem lại chủ yếu là diệt vi khuẩn cư trú trên da và tẩy da chết. Bản chất mồ hôi không có mùi khó chịu, mùi hôi xuất hiện là do vi khuẩn lên men chất hữu cơ có trong mồ hôi, da chết, bã nhờn sinh ra. Do vậy, khi diệt khuẩn đều đặn mùi hôi nách tự động thuyên giảm.

Tần suất vệ sinh nách: ít nhất 1 ngày/ lần, nên áp dụng khi tắm.

Cách vệ sinh nách:

• Làm ẩm da với nước ấm: Bước này giúp xà phòng dễ tạo bọt trên da hơn. Chú ý không nên dùng nước nóng vì sẽ làm khô da nhanh.
• Bôi xà phòng lên da: Có thể sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm đều được. Lấy lượng vừa đủ bôi.
• Mát xa vùng da với xà phòng: Xoay tròn nhẹ nhàng để tạo bọt và diệt khuẩn, tẩy da chết cho vùng nách trong 1 -2 phút.
• Xả nước rửa trôi xà phòng: Rửa sạch bọt khỏi vùng nách bằng vòi tắm.

Bước 2: Xử lý lông nách – nguồn gây mùi hôi khó chịu

Khi những cọng lông nách đánh dấu tuổi dậy thì xuất hiện, sau bước vệ sinh nách thì dọng dẹp vi – ô – lông là việc nên làm.

Thời điểm bắt đầu cần xử lý lông nách là khi: 

• Lông nách bắt đầu mọc ngay khi bước vào thời kỳ dậy thì: 10-12 tuổi với con gái; 11-14 tuổi với con trai.
• Thời gian đầu nó sẽ mọc dưới dạng lông mịn: Ở giai đoạn lông còn tơ, thưa thớt tạm thời sẽ không khiến mùi hôi tăng lên do tích tụ vi khuẩn. Khi lông bắt đầu cứng, có màu đen đậm và mật độ dày lên thì nên loại bỏ chúng sớm trước khi xảy ra “rau mùi”.

Ngoại trừ phương pháp nhổ lông (gây tổn thương và thâm da), có nhiều cách xử lý lông nách khác nhau bạn trẻ và phụ huynh có thể cân nhắc:

Cạo lông bằng dao cạo

Phương pháp này cần chuẩn bị dao cạo và kem làm mềm lông. Nếu không có kem chuyên dụng có thể thay thế bằng sữa tắm, xà phòng. Thoa kem/sữa tắm lên nách, xoa để tạo bọt và cạo ngược chiều lông mọc đến khi nách nhẵn mịn và xả sạch với nước.

Ưu điểm:

• Nhanh chóng, dễ thực hiện: tốn từ 5 – 7 phút
• Không đau đớn

Nhược điểm:

• Xây xước da: bởi dao cạo rất sắc, dễ để lại các vết xước mắt thường không nhìn thấy trên da vùng nách nhạy cảm.
• Lông mọc lại nhanh và cứng: Sau khi cạo 2 – 3 ngày lông có thể mọc trở lại, cứng và dày hơn trước.
• Nguy cơ nhiễm trùng: Khi lưỡi dao cũ, không được sắc hoặc không còn vô trùng, sạch sẽ.

Sử dụng kem tẩy lông

Kem tẩy lông có thể sử dụng tại nhà, 2 – 3 lần mỗi tuần. Cách dùng thông thường là lau thật khô vùng nách, lấy lượng kem bôi sao cho thoa hết và phủ kín được sợi lông. Sau 10 – 15 phút hoặc khi thấy sợi lông sun lại, lấy khăn hoặc giấy khô lau nhẹ ngược chiều lông mọc đến khi sạch hẳn.

Ưu điểm:

• Dễ thực hiện
• Không đau đớn
• Lông sạch nhanh và chậm mọc lại

Nhược điểm: 

• Có thể gây rát, kích ứng với da nhạy cảm.
• Lông có thể không sạch hoàn toàn sau 1 lần tẩy (Sợi lông cứng, đợi không đủ thời gian, kem tẩy lông kém chất lượng)
• Không dùng đi dùng lại nhiều lần trên nách trong 1 lần sử dụng nếu lông không sạch

Wax lông nách

Wax lông là hình thức xử lý lông hiệu quả, giá hạt rẻ nhiều người áp dụng. Cách wax là sử dụng miếng wax hoặc sáp wax, miết lên da và giật ngược chiều lông mọc. Wax thường đi kèm với serum se khít để tăng hiệu quả làm chậm tốc độ lông mọc.

Ưu điểm:

• Dọn dẹp lông khá triệt để trong 1 – 2 lần wax
• Lông sạch nhanh và chậm mọc lại: 1 – 2 tuần

Nhược điểm: 

• Quy trình thực hiện khá phức tạp với dạng sáp wax
• Gây đau đớn cho người dùng

Triệt lông tại spa

Đây là phương pháp tốn nhiều chi phí nhất tuy nhiên cũng triệt lông hiệu quả nhất. Triệt lông sử dụng sóng laser bắn trực tiếp vào nách để hủy mầm lông. Cần triệt nhiều liệu trình để có thể triệt hoàn toàn lông nách.

Ưu điểm:

• Triệt lông triệt để 5 – 10 năm
• Ít đau đớn

Nhược điểm: 

• Tốn thời gian thực hiện
• Chi phí cao

Bước 3: Sử dụng sản phẩm khử mùi – ngăn nguy cơ hôi nách dậy thì

Hai bước trên là các bước cơ bản giảm bớt mùi hôi còn để khử triệt để cần phải sử dụng thêm sản phẩm khử mùi. Sự thay đổi hormone là diễn biến tự nhiên không thể tránh nhưng khử sạch mùi nách vẫn là nhu cầu cần thiết, tránh tình trạng hôi hám trở nặng, kéo dài làm sụt giảm sự tự tin.

Trả lời cho câu hỏi: “Thế nào là một sản phẩm ngăn mùi tốt cho bạn trẻ độ tuổi dậy thì?”, có 4 tiêu chí nên nhớ, đó là:

• Lành tính: Ưu tiên các dòng khử mùi chứa thành phần thiên nhiên để giảm tối đa nguy cơ kích ứng với làn da nhạy cảm của trẻ.
• Diệt khuẩn tốt: Vi khuẩn là nguyên nhân mấu chốt sinh mùi do đó muốn phòng và xóa sạch mùi hôi, sản phẩm cần có cơ chế khử khuẩn toàn diện.
• Thấm hút tốt: Khả năng thấm hút được đánh giá cao hơn ngăn tiết mồ hôi bởi tiết mồ hôi vốn là hình thức giúp cơ thể điều nhiệt. Không thể thoát mồ hôi còn có thẻ khiến lỗ chân lông tắc, viêm tấy làm mùi nặng lên.
• Chống thâm: Thay đổi hormone thường đi kèm tăng sắc tố da như tàn nhang và  thâm nách. Ngừa thâm sớm với sản phẩm khử mùi có chứa thành phần vitamin C, B nên được ưu tiên.

Nếu bạn vẫn băn khoăn trong việc gửi gắm niềm tin vào sản phẩm khử mùi nào phù hợp nhất thì Dược sĩ gợi ý cho bạn giải pháp hoàn hảo là bột khử mùi Wings Up.

Wings Up là sản phẩm khử mùi lấy cảm hứng từ bài thuốc dân gian, sản xuất và phân phối bởi thương hiệu HomeLab Cỏ Mềm nổi tiếng trong các dòng mỹ phẩm thiên nhiên 100%.

 Wings Up chứa nhiều ưu điểm vượt trội so với đa số các sản phẩm khử mùi trên thị trường bởi:

• 100% thành phần thiên nhiên lành tính: Không kích ứng, không hương liệu hóa học giúp bạn trẻ yên tâm sử dụng hằng ngày.
• Diệt khuẩn hiệu quả: nhờ dược chất có hoạt tính kháng khuẩn tới từ 3 loại thảo mộc (Hoàng Bá, Hương Thảo, Tràm trà) và bột Khô phàn.
• Thấm hút vượt trội: Tạo màng ngăn tiết mồ hôi nhẹ mà không bít tắc, hút ẩm ngay khi mồ hôi tiết là khả năng của Phèn chua trong thành phần.
• Hỗ trợ làm sáng da: Bột gạo chứa vitamin nhóm B cải thiện làn da bị thương tổn, thâm sạm từ từ và dịu nhẹ hơn so với tính tẩy trong các lọ lăn khử mùi thông thường.
• Không nhờn dính: Với bản chất là hỗn hợp bột mịn, Wings Up khô ngay khi thoa lên da, không nhớt dính khó chịu như các dạng nước sáp.
• Không ố áo: Bởi không chứa các hóa chất dễ oxy hóa, sau khi thoa bột bạn có thể mặc áo ngay bình thường mà không cần chờ khô, sợ vàng nách.
• Thiết kế nhỏ gọn, cổ lọ nhỏ: Vừa giúp kiểm soát lượng bột dùng mỗi lần, vừa tiết kiệm thời gian lại dễ mang theo đi học, đi chơi.

Sản phẩm đáp ứng mọi yêu cầu cơ bản khử mùi nách tới chất lượng, xứng đáng để mọi bạn trẻ sử dụng.

Cách dùng

• Bước 1: Vệ sinh nách sạch sẽ với xà phòng diệt khuẩn.
• Bước 2: Đổ lượng bột khoảng 2 ngón tay ra lòng bàn tay, nhẹ nhàng mát xa lên vùng nách hai bên trong 1 phút. Mặc áo bình thường.

Tần suất dùng: 2 lần/ ngày trước khi ra đường và sau khi tắm.

Lưu ý khác khi chăm sóc nách dậy thì: 

Sử dụng quần áo vừa người, không quá bó gây bí, lưu mùi và tăng thâm nách
Giữ nách khô thoáng sau mỗi lần vận động
Cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm khử mùi công nghiệp vì nguy cơ kích ứng và thâm da

Trên đây là 3 bước siêu cơ bản cha mẹ và các bạn tuổi dậy thì cần biết để sớm có thói quen chăm sóc vùng nách đúng cách. Nếu còn điều gì thắc mắc, mẹ hãy để lại câu hỏi để được Dược sĩ Đại Học Dược Hà Nội tư vấn kịp thời nhé.