Sổ tay 101 cách trị hôi nách sau sinh tại nhà: Sạch mùi cho mẹ - An toàn cho bé 

Hiện nay, trên thị trường quảng cáo nhiều cách trị hôi nách nhưng không phải phương pháp nào cũng dùng được cho mẹ sau sinh. Vậy trị hôi nách sau sinh tại nhà cần lưu ý những điều gì? Bài viết này sẽ là cuốn sổ tay 101 cách trị hôi nách sau sinh tại nhà với phương châm “ Sạch mùi cho mẹ – An toàn cho bé”.

Nguyên tắc “sống còn” khi khử mùi hôi nách sau sinh tại nhà: 

• Diệt khuẩn gây mùi: Vi khuẩn chính là một trong những nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay bốc mùi hôi. Vùng nách ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn khư trú và phát triển. Tuyến mồ hôi nách tiết ra các acid béo chưa được bão hòa, các acid này bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi khó chịu.
• Giữ nách khô thoáng: Cơ thể tiết nhiều mồ hôi khiến vùng nách ẩm ướt là môi trường cho các vi khuẩn gây mùi nhân lên.
• Nói không với hương liệu, hóa chất: Việc mẹ sau sinh sử dụng các sản phẩm có mùi hương hóa học sẽ khiến cho em bé cảm thấy khó chịu, không quen mùi, ảnh hưởng đến khả năng bú.

1. Dùng bột khử mùi không mùi

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều các dạng sản phẩm khử mùi khác nhau, dưới góc nhìn của Dược sĩ chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng bột khử mùi thảo dược để trị hôi nách sau sinh tại nhà bởi những ưu điểm nổi bật sau:

• Thấm hút mồ hôi tốt, khô thoáng tức thì: khác biệt lớn nhất của dạng bột so với các sản phẩm khử mùi thông dụng.
• An toàn, lành tính nhờ thành phần thảo dược tự nhiên, không gây kích ứng, thích hợp cho phụ nữ sau sinh, không gây ảnh hưởng đến em bé nên mẹ không phải lo ngại.

Nên lựa chọn loại bột khử mùi nào cho mẹ sau sinh? Wings Up là gợi ý tốt nhất cho mẹ vì ngoài các đặc điểm của một sản phẩm bột khử mùi tự nhiên thì nó còn những đặc tính ưu việt sau:

• Cơ chế khử mùi kép:
  • Diệt khuẩn mạnh: Do chứa thành phần Hoàng Bá, Hương Thảo, Phèn chua và tinh dầu Tràm Trà có khả năng diệt khuẩn tốt, không để vi khuẩn gây mùi nhân lên.
  • Thấm hút hiệu quả: Phèn chua tạo màng nhôm ngăn tiết mồ hôi nhẹ. Kết hợp Bột gạo và Phèn chua tăng cường khả năng thấm hút mồ hôi, giữ cho nách luôn khô ráo ít nhất là nửa ngày.
• Không mùi: Wings Up không chứa hóa chất tạo mùi công nghiệp, nên không khiến bé cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng bú mẹ của bé.
• Hỗ trợ dưỡng sáng da nách: thành phần bột gạo chứa hàm lượng cao vitamin B1 giúp tái tạo làn da, sáng da, cải thiện thâm nách hiệu quả. Đây là điều mà các mẹ vô cùng quan tâm bởi phụ nữ sau sinh rất dễ bị thâm nách ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Đặc biệt, mẹ chỉ tốn 5 phút sử dụng bởi sự tiện lợi của bột khử mùi thiên nhiên Wings Up.

Cách sử dụng Wings Up:  

• Bước 1: Lấy lượng bột khoảng 2 hạt ngô ra lòng bàn tay.
• Bước 2: Nhẹ nhàng thoa đều bột lên vùng nách và mát xa nhẹ nhàng trong 30 giây. Không cần rửa lại với nước.

Bạn có thể tham khảo video cách dùng Wings Up tại đây.

Như vậy, thời gian còn lại mẹ hoàn toàn có thể dành để chăm sóc bé hay nghỉ ngơi và thư giãn. Wings Up là sản phẩm khử mùi tuyệt vời cho mẹ sau sinh.

2.  Phèn chua và bột gạo

Một nghiên cứu chỉ ra rằng: Phèn chua mang lại hiệu quả trong việc khử mùi hôi bởi trong phèn chua chứa muối Nhôm sulfat có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trên da.

Kết hợp Bột gạo với khả năng thấm hút cực tốt và Phèn chua không chỉ giúp nách được khô thoáng tức thì mà còn làm giảm tính kích ứng của Phèn chua, làm dịu da khi sử dụng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• • 6 thìa cà phê bột gạo (60g)
  • 1 thìa cà phê phèn chua (5g)

Cách thực hiện:

• • Bước 1: Cho bột phèn chua và bột gạo vào bát, trộn đều hỗn hợp.
  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cách tay, lau khô.
  • Bước 3: Lấy một lượng bột vừa đủ vào tay và xoa đều lên phần da dưới nách, tạo thành một lớp bột mỏng, đều.
  • Bước 4: Rửa sạch vùng nách với nước.

Lưu ý: Dùng đúng tỉ lệ lượng phèn chua bởi nếu sử dụng quá nhiều, phèn chua dễ gây xót, đặc biệt khi vùng nách có vết thương hở.

3. Dùng chanh tươi

Chanh tươi chứa hàm lượng Acid citric  dồi dào có khả năng loại bỏ mùi hôi khó chịu. Đặc biệt chanh còn có tính sát trùng nhẹ giúp ức chế và kìm hãm hoạt động của vi khuẩn gây mùi.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện: 

• • Bước 1: Vệ sinh sạch vùng da dưới nách.
  • Bước 2: Cắt đôi quả chanh.
  • Bước 3: Dùng nửa quả chanh chà nhẹ vào hốc nách trong khoảng 3 phút.
  • Bước 4: Rửa lại với nước sạch và dùng khăn lau khô.

4. Khử mùi bằng muối và chanh

Muối có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn không cho vi khuẩn gây mùi phát triển trên da do muối làm thay đổi áp suất thẩm thấu giữa bên trong và ngoài tế bào vi khuẩn làm chúng bị mất nước và chết. Kết hợp chanh giàu Acid citric có tính oxi hóa mạnh và muối giúp tăng hiệu quả khử mùi, kéo dài thêm thời gian khử mùi hôi nách.

Nguyên liệu: 

• • 1 quả chanh tươi
  • 1 thìa cà phê muối (5g)

Cách thực hiện:

• • Bước 1: Vệ sinh sạch vùng da dưới nách.
  • Bước 2: Vắt chanh thu lấy nước cốt, thêm 5g muối và hòa tan.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da dưới nách và để khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước và lau khô.

5. Hết hôi với ổi và muối

Lá ổi có chứa Tanin Pyrogalic có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ các tế bào bã nhờn, se khít lỗ chân lông, giúp da khô thoáng. Ngoài ra, trong lá ổi có Vitamin C, giúp da trắng sáng và đều màu. Kết hợp muối và lá ổi sẽ giúp tăng hiệu quả khử mùi, dưỡng trắng.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 4-5 lá ổi.
• 2 thìa cà phê muối (10g).

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá ổi rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Xay hoặc giã nát lá ổi, thêm 2 thìa cà phê muối.
• Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng nách, lau khô.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp vừa giã lên vùng da dưới cánh tay. Để khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 5: Vệ sinh lại với nước ấm rồi lau khô bằng khăn mềm.

6. Hết viêm nách với nước lá lốt

Lá Lốt chứa nhiều Flavonoid có hoạt tính kháng khuẩn, Flavonoid và Caryophyllene trong lá lốt kết hợp với nhau làm tăng cường chống viêm, khử mùi hiệu quả. Ngoài ra, Vitamin B1 trong lá lốt có tác dụng làm sáng vùng da dưới cánh tay hiệu quả.

Nguyên liệu: 

• 5-7 lá lốt già
• 2-3 lít nước

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá lốt rửa sạch, giã dập rồi cho vào nồi.
• Bước 2: thêm 2-3 lít nước,  đun sôi 10 phút.
• Bước 3: Đợi nguội bớt, xông trực tiếp vào nách. Thực hiện trong vòng 10-15 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt

7. Dùng lá trầu không

 Trong lá trầu không chứa hàm lượng lớn chất Phenol – có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, loại bỏ bã nhờn và giúp khử mùi hôi hiệu quả.

Nguyên liệu:  5 – 7 lá trầu không

Cách thực hiện 

• Bước 1: Lá trầu không rửa sạch. Sau đó, vò nát hoặc giã để tiết tinh dầu.
• Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng nách. Lau khô bằng khăn.
• Bước 3: Thoa nhẹ nhàng lá trầu không đã nát vào hốc nách khoảng 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Sau 15 phút vệ sinh lại vùng nách bằng nước sạch.

8. Dùng giấm và đất sét

Theo một nghiên cứu, Acid acetic trong giấm có tác dụng điều chỉnh pH trên da, vi khuẩn lại rất nhạy cảm với sự biến đổi của pH. Vì vậy, Acid acetic có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ và có thể thể tiêu diệt một số chủng vi khuẩn gây mùi.

Đất sét có khả năng khử trùng, chống viêm, chống oxy hóa nhờ hàm lượng khoáng chất cao (Canxi, Kali,…). Do đó, kết hợp đất sét với giấm sẽ giúp tăng hiệu quả diệt khuẩn, khử mùi tối đa.

Nguyên liệu:

• 1/2 muỗng cà phê giấm (7ml)
• 1/2 muỗng cà phê đất sét (5g)

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho Giấm và Đất sét vào một bát nhỏ, trộn đều đến khi hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa một lớp mỏng trên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 3: Để yên hỗn hợp trên da khoảng 20 – 30 phút.
• Bước 4: Rửa sạch bằng nước sau đó dùng khăn lau khô.

9. Dùng nước gừng ép

Gừng có chứa Gingerols (23–25%) và Shogaol (18–25%),…các chất này có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi nách khó chịu.

Chuẩn bị nguyên liệu: 5 củ gừng tươi (khoảng 200 gram)

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Cạo vỏ và rửa sạch gừng.
• Bước 2: Ép gừng lấy nước.
• Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay.
• Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng nước ép gừng vào hốc nách trong vòng 3 phút. Để qua đêm sau đó lau đi bằng nước ấm.

Lưu ý: Dùng 1 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.

10. Dùng nước cà chua

Trong cà chua chứa chất oxy hóa Lycopene giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mùi nên rất hay được sử dụng để trị hôi nách sau sinh tại nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 1-2 quả cà chua
• 300ml nước ấm

Cách thực hiện: 

• Bước 1:  Cà chua rửa sạch, cho vào xay nhuyễn.
• Bước 2: Sau đó, cho thêm nước ấm vào cốc sinh tố cà chua với tỉ lệ 1:1.
• Bước 3: Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, lau khô bằng khăn.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp nên vùng da nách và giữ trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

Lưu ý: Thực hiện từ 2 đến 3 lần một tuần để đạt hiệu quả.

11.  Dùng nước ép củ cải, mướp đắng

Củ cải trắng khử mùi rất tốt do chứa một lượng lớn tinh dầu cay có hoạt tính kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây mùi trên da.

Kết hợp củ cải trắng và mướp đắng không chỉ giúp khử sạch mùi hôi mà còn làm hạn chế kích ứng da, giảm ngứa ngáy, khó chịu.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 1 củ củ cải tươi.
• 1 quả mướp đắng.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Thái củ cải và mướp đắng thành những lát mỏng đem phơi khô.
• Bước 2: Nhúng lát củ cải, mướp đắng khô vào nước nóng hoặc đun sôi với nước.
• Bước 3: Dùng nước đó để thoa đều lên vùng nách. Để yên 15’ sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện 3 – 4 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

12. Dùng khoai tây và muối

Trong khoai tây có chứa: protid, glucid, cellulose,… có tính oxi hóa mạnh, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hôi nách và khử mùi nhanh chóng. Muối có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn không cho vi khuẩn gây mùi phát triển trên da do muối làm thay đổi áp suất thẩm thấu giữa bên trong và ngoài tế bào vi khuẩn làm chúng bị mất nước và chết. Kết hợp khoai tây và muối sẽ làm tăng hiệu quả khử mùi, diệt khuẩn tốt.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 1 củ khoai tây (100g)
• 1 thìa cà phê muối (5g)

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Khoai tây gọt vỏ và rửa sạch, ép lấy nước.
• Bước 2: Thêm 5g muối vào nước ép khoai tây và hòa tan.
• Bước 3: Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, thoa nước ép khoai tây lên vùng nách.
• Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng vùng nách trong 30 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Dù mẹ sau sinh chọn biện pháp khử mùi tại nhà hay sử dụng các sản phẩm khử mùi đều cần phải lưu ý những vấn đề sau để khử mùi hôi hiệu quả nhất:

• Tắm rửa vệ sinh đều đặn: đừng vì ở cữ mà hạn chế vệ sinh, gây bệnh về da mẹ nhé!
• Bổ sung đủ nước để cơ thể giảm nhiệt từ đó sẽ giảm tiết mồ hôi.
• Bổ sung vitamin và có chế độ ăn cân bằng đủ các nhóm chất: hạn chế ăn quá nhiều chất đạm gây tăng cân, cơ thể sẽ đổ mồ hôi càng nhiều.
• Lựa chọn trang phục thoáng mát, thấm mồ hôi.

Hy vọng bài viết trên sẽ cung cấp cho mẹ nhiều thông tin hữu ích về cách trị hôi nách sau sinh tại nhà hiệu quả để các mẹ không còn lo lắng hay tự ti vì mùi cơ thể. Nếu mẹ muốn có nhiều thời gian chăm sóc bé hơn hay để nghỉ ngơi, thư giãn, chăm sóc bản thân thì việc sở hữu một lọ bột khử mùi chuyên dụng là sự lựa chọn sáng suốt cho mẹ và bé.